こんにちは☁

 

かくちゃんです

 

昨晩は結果4時まで起きて

朝9時起床⏰

しばらくは夜型で行こうと思います

 

そんな不健康な生活サイクルに入りつつ

健康的なLUNCHにこの前行ったので

BLOGにUP( ..)φメモメモ

 

【KAIGAN LUNCH】

正確には港区港南で

品川駅の高輪口を出て右手から数分

薬膳で有名な日本堂が展開している

薬膳レストラン

10ZEN ジュウゼン✨

(写真は公式サイトより引用)
●営業時間(定休日なし)
[ランチ]※予約不可 11:30~15:00 (LO 14:30)
[ディナー]※予約可 平日 18:00~22:45 (最終受付 21:15)
土日祝 17:00~22:00 (最終受付 20:30)
※予約可

(写真は公式サイトより引用)

レストランのほか

漢方ブティック

漢方ギャラリー

漢方スクール

が併設されてて

(写真は公式サイトより引用)

ご飯を食べたついでに

漢方ブティックで漢方のカウンセリングや

漢方についての本、薬膳料理の材料も

買って帰ることができる♨

 

ご飯だけじゃないちょっとした楽しみもある

 

薬膳鍋がメインのお店で

ランチはサラダバーをプラスできます

野菜の種類はさほどないけど

上に乗せるナッツ類の種類が

沢山あってありがたい✨

それぞれのナッツが体のどこに

良いのか表示付き(`・ω・´)b

(写真は公式サイトより引用)

私が食べたのは薬膳スープランチ

名古屋コーチンの鶏肉にもちもち玄米

とてもおいしかったです…が

やはり

塩分少な目!腹八分目!ていうのが

健康的なのでしょう

 

いかんいかんとおもいつつ

結構塩を足してしまった(←こういうとこだよ怒)

そしてデザートまだまだ食べれそうな

感じでした。。。(´-∀-`;)

 

がっつり濃いもの食べたい人には

全然おススメできないけれど

 

美味しくて健康に近づけるのは

ありがたいし、ブティックやギャラリー

併設なのでご飯以外の楽しみもあって

健康に興味がある人は楽しめるので

おススメです✨

 

さて午後も頑張ろう~♨