こんばんわ

かくちゃんです

今朝起きたときに体のだるさを感じて

一度起きたもののやっぱり体調が悪く

（症状：頭痛とだるさと寒さとほてり）

20時くらいまでずっと寝ていました(´;ω;｀)

しっかり休んだにも関わらず

それでも体調が悪くて本格的に風邪なのか？

と思い体温計測（←やっとかい。呆）

体温36度程度

(。-`ω-)

これは…もしかして…

年に2～3回発症する

重度の首＆肩こりからくる体調不良

葛根湯は飲まずにアリナミンとバファリン

30分ほど寝てみたところ

すっかり

体調全回復🔥

今に至ります。

あぁどうしよう、今夜も確実に寝れない😢

でも、体調回復してよかった♨♨♨

週開けたら韓国出張の予定なので

体調不良はしんどいので少し焦りました(-_-;)

体調不良なんて運動不足の証拠だなー。

昨日は朝から

歯医者
↓
ネイル＆まつ毛
↓
美容院

とハシゴして自分メンテナンスデー🎀

朝出発で家に帰ってこれたの21時

今日の体調不良は昨日の疲れかも

ε-(´・｀) ﾌｰ

昨日してもらったネイル。

お店に着いて「ネイルはどうしますか？」と聞かれて

デザインを考えるのを忘れていたことに気づき

その場であたふたしながらオーダーしました

正直正解なのか、不正解なのか

いまだにわからず苦笑

美容師さんに褒められて

ややアリ寄りになりましたｗ

普段はワンカラーかフレンチですが年末なので

謎の気合でパールなどくっつけてもらいました♡✨

お次は美容院で✂

ショートボブだった髪も5か月以上放置！で

すっかりボブになっていたので、

顔周りの前下がりと前髪をカット✨

そしてベースを明るくして、さらに

かなり明るいメッシュを沢山入れて気分転換⤴

 髪の毛暗めで年相応を狙うことは諦めましたー(‘ω’)

年相応の恰好がそもそも似合わないし

好きな恰好しよう～と急に思い出した次第です。

自分のことを放っておきすぎて

頭ぼさぼさ目力ないし爪は素だし

がやっと改善され少しモチベーションUP✨

綺麗になるのも時間と体力いる～(。-`ω-)

それにしても6か月近く美容院行ってないことに

オドロイター。。。

我ながら自分への興味の薄さにあきれた

そんな週末。