こんばんは かくちゃんです 週が明けたと思ったらあっという間に もう金曜日!! また週末! まあ週末でも仕事したりしなかったり あまり平日と大きな差はないですが た […]
今日の朝ごはん 「豆源」さんの豆。
こんにちはかくちゃんです! 結局出かけてない・・・ 所用は月曜日にスキップ(←こういうとこだよ…。) すごくいい天気~!出かけたかった!! お昼だけどリンゴ1個食べてしまい おなか […]
朝の白湯+酵素ドリンク
おはようございます かくちゃんです(^^)/ 昨日もなぜかしっかり熟睡できた 少しづつですが朝が寒くなってきた 今朝は朝の白湯に酵素ドリンクを足します ↑ (白湯じゃなくなってる […]
1日3回UPが目標のこのブログ
かくちゃんです もう挫折しそうです でも変なところでストイックなので どうにか打ち勝てないかと考えてます 1日3回UP=1週間で21UP 週末2日でまとめて1日10~11書き溜め […]
熱湯半身浴とサンペレグリノ
こんばんは かくちゃんです 1日3回はブログアップって 最初からハードル高すぎた🤣 3回もアップするなんて こんなことどうでも良いよね⁈ って内容もばんばん気にせ […]
睡眠時間を短くする方法と朝のコーヒーアレンジ☕️
おはようございますかくちゃんです♪ 今日は沢山寝れて 朝の散歩行きそびれました(´-ω-`) 仕事の日は1日中座っているので 朝晩の散歩が行けるか行けないかは かなり重要。 基本 […]
TOP固定【ご挨拶】はじめましてかくちゃんです!プロフィールサイト作りました
新しいマーケットの新しいものつくりを考える(仮) かくちゃんです ☝️ プロフィールの文言はまだ考え中、、、 何か良い文言ないかな 私のプロフィール詳細に関しまして […]
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