２０２３年２月１２日 🌞２１：００
コンバンワ！週末。
夕飯に近所の美味しい唐揚げ屋さんの
唐揚げを食べ過ぎた後に
チョコレートケーキを食べて腹パン🐖
今から散歩に行ってカロリー消費せねば
いやしかし
しっかり食べられるようになって良かった
というのもちょうど立春のタイミングで
久しぶりの喘息😭
季節の変わりめって本当体に何かしらの影響あるけど
今年はひっさしぶり（１０年振り位？）の
喘息だったか〜
コロナかとヒヤッとしたけど喘息。。。
しかも講師業の今年度最後の日が重なり
頑張って授業はしたものの
どうしても普段より
大きい声を出さないといけないので
案の定一気に悪化💀
一番ひどいのが夜寝る時と朝方で
１〜２時間咳が永遠止まらない🔁
睡眠時間が短くて寝不足な毎日
でもま、病院で薬をもらってきたので
徐々に徐々に回復して昨日から食欲完全復活🐖✨
近所のピザ屋さんのマルゲリータ🍕
やっぱり窯で焼いた🍕は美味しい💖
体調不良だからと引きこもって
季節が過ぎていくのも嫌なので
本日は頑張って外出して梅を見てキマシタ〜🌸
（しかし移動中の電車とかで咳が出そうになるの地獄）
あっという間に２月だ〜！
あっという間に３月、４月、５月、、、、
今年もあっという間に過ぎていきそう💧
しっかり丁寧に、楽しむことを忘れず仕事しま〜す
来週は久しぶりに美容院で髪の毛を整える♪
あとマツパにしばらく行ってなくていろんな方向に
ぴよぴよまつげが曲がっているので
マツパにも行ってこよ〜
ちなみに２０２２年の美容事情での変化は
マツエクからマツパにしたこと！！！
最近マツパの方が人気とは知っていたけど
なかなかマツエクの楽チンさから
抜け出せなかったけど
マツパの方が目元からまつげが立ち上がって
目に光が入るので目が大きく見えると聞いて、、、
あとは４０代ともなると、元気な時はいいけど
疲れが顔面に全開に出た時
あのマツエクバサバサとのアンバランスさが
我ながらいたたまれない感じになるので…汗
もう少しどんな状況の時にもなじむ術はないかなと
以前パリジェンヌラッシュとマツエク同時施術は
やったことあったんだけど、その時の施術が
長時間すぎてもう２度と無理、、、と思っていたけど
マツパ単品なら
そんなに時間かからなそうだしと思い直し
試しにやってみたら、すっごくよくて！
パリジェンヌではなく普通のデザインマツパ
マツエクより少し安いし持ちもいい！
少しでも綺麗でいたいなと思う気持ちや行動って
生活全般のモチベアップにつながるよね〜♨️
さて散歩に行ってカロリー消費してこよ。
