2023年2月12日 🌞21:00

 

コンバンワ!週末。

 

夕飯に近所の美味しい唐揚げ屋さんの
唐揚げを食べ過ぎた後に
チョコレートケーキを食べて腹パン🐖

今から散歩に行ってカロリー消費せねば

 

いやしかし
しっかり食べられるようになって良かった

というのもちょうど立春のタイミングで
久しぶりの喘息😭

季節の変わりめって本当体に何かしらの影響あるけど
今年はひっさしぶり(10年振り位?)の
喘息だったか〜

コロナかとヒヤッとしたけど喘息。。。

 

しかも講師業の今年度最後の日が重なり
頑張って授業はしたものの
どうしても普段より
大きい声を出さないといけないので
案の定一気に悪化💀

 

一番ひどいのが夜寝る時と朝方で
1〜2時間咳が永遠止まらない🔁

睡眠時間が短くて寝不足な毎日

 

でもま、病院で薬をもらってきたので
徐々に徐々に回復して昨日から食欲完全復活🐖✨

近所のピザ屋さんのマルゲリータ🍕

やっぱり窯で焼いた🍕は美味しい💖

 

体調不良だからと引きこもって
季節が過ぎていくのも嫌なので
本日は頑張って外出して梅を見てキマシタ〜🌸

(しかし移動中の電車とかで咳が出そうになるの地獄)

 

あっという間に2月だ〜!

あっという間に3月、4月、5月、、、、

今年もあっという間に過ぎていきそう💧

 

しっかり丁寧に、楽しむことを忘れず仕事しま〜す

 

 

来週は久しぶりに美容院で髪の毛を整える♪

あとマツパにしばらく行ってなくていろんな方向に
ぴよぴよまつげが曲がっているので
マツパにも行ってこよ〜

 

ちなみに2022年の美容事情での変化は

マツエクからマツパにしたこと!!!

 

最近マツパの方が人気とは知っていたけど
なかなかマツエクの楽チンさから
抜け出せなかったけど

マツパの方が目元からまつげが立ち上がって
目に光が入るので目が大きく見えると聞いて、、、

 

あとは40代ともなると、元気な時はいいけど
疲れが顔面に全開に出た時
あのマツエクバサバサとのアンバランスさが
我ながらいたたまれない感じになるので…汗

もう少しどんな状況の時にもなじむ術はないかなと

 

以前パリジェンヌラッシュとマツエク同時施術は
やったことあったんだけど、その時の施術が
長時間すぎてもう2度と無理、、、と思っていたけど

マツパ単品なら
そんなに時間かからなそうだしと思い直し

試しにやってみたら、すっごくよくて!

パリジェンヌではなく普通のデザインマツパ

マツエクより少し安いし持ちもいい!

 

少しでも綺麗でいたいなと思う気持ちや行動って
生活全般のモチベアップにつながるよね〜♨️

 

さて散歩に行ってカロリー消費してこよ。