2023年1月15日 12:11☁️

 

あけましておめでとうございます⬅️遅!

有吉さん風おばショットを添えて。

気づけば2022年BLOG更新2回のみ(T . T)

 

書く気はある。

超どうでもいい個人的な
特に何の目的もない内容の話をかける場所が
このプロフ代わりのHP内のBLOGしかないから

ふと思ったことがあると

「うん、これはブログの内容だな」

と思って終わるパターんを繰り返し今に至る

 

20代の頃って平日&休日でも
いろんなところに遊びに出かけていて
友達に会う時間もとんでもなく多くて
近状報告とか自分が考えてることを
ダラだら話す時間って結構あるけど

周りが結婚や出産やで生活が変わると、
友達に会う機会も時間もどんどんと減り
日常のふと気づいたことや考えたこと
こうしようと決めたこととかを
自分以外の他の誰かにダラダラと伝える機会が減る

=宣言する機会ロス

 

行きつけのバーとか作ってそこで、って案もあるかもしれないけど
個人的には有料で聞いてもらってる感が否めなくて
多分楽しめない。^^;

 

人生の中で次に気軽に飲みで集まったりできるのは
子供がいる子は子供がすっかり大きくなってからだから
まだまだ先なわけで。。。

 

そんな中で

自分がこうだなって思ったことや気づいたことを
誰かに話す機会がないのであればこうやってBLOGに書いておいて

どこぞの誰か様が時間のあるときに共有する

 

いろいろなSNSがある中でBLOGは結構好き。

(こう考えてるとアメブロが30代後半から
40代で使っている人が多いのもなんか納得)

 

何だかんだでこのBLOGも
いろんなことを書いているので少ないものの
何も関わりのない方が検索で見に来てくれることもあったり

自分が数年前にBLOGに投げておいた内容が
誰かの参考情報に加わるのはひっそりと楽しい。

 

 

そして毎年必ず書いている新年の今年のテーマ

昨年のテーマは「掴む」「妥当」

サブテーマは「水をたくさん飲む」でした

2022年のテーマ「掴む」サブテーマ「妥当」

 

やっぱりね、書いておくと良いのよ。

このテーマを意識して過ごせた1年だったし
まだまだ、まだまだ「妥当」という選択ができるには
意識改善の努力が必要だと痛感した1年でした。。。_| ̄|○

 

 

そして2023年のテーマは、今年は1つだけ

「楽しむ」

です。シンプル。

 

昔は毎日がキラキラ楽しかったのに
いつの頃からか毎日が楽しめなくなってしまっていて

非公開にしている30代前半に書いていたBLOGを読み返すと

本当に眩しい😂

その当時の生活や自分が大好きで、毎日が希望や上昇志向に溢れていて
当時からも仕事が大好きで365日本読んで仕事して吸収して
友達とご飯や旅行に行ったり

なんかこう、
自分で自分にベストを尽くしてあげてた感😂

 

この時の毎日最高〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆状態から

あれよあれよと10年近く経ち。。。

最近はとにもかくにもよく分からない感じで

決して不幸なわけじゃないのに

常に何かに心配している状態で毎日曇り、、、

 

元々心配性ではあるけれどもそれが悪化してきた感じ

常に何かに心配して危機を回避したいし
ショックを減らしたいっていう状態で

 

コロナとか始まる前から結構長い事こんな感じで

ふと年末あたりに

こんなにずっと心配で不安で、、、、

心配、不安でいる事に心底疲れたなと😞

 

そしてじゃあこんなに心配や不安な気持ちで

1年を通して実際に嫌なことあったかなって考えたら

 

特になかった😂

いやむしろなさすぎた笑

 

もちろん嫌なこと0ではなく、たくさんあったけど
今このように元気なんで解決、解消済みだし

解決することにより
全体として改善されることもあったり
嫌なことの発生のおかげでプラスになったし

 

 

よくよく考えれば考えるほど

 

こんなに好きなこと仕事にできてて🌟
やりがいもあって🌟
思う存分仕事ができて🌟
一緒に仕事してくれる人もいて🌟
喜んでくれるお客様も居て🌟
社外の仕事がしたければお仕事頂けて🌟
自尊心も高くいれて🌟
嫌な人周りにいなくて🌟
個人的に東京好きなので東京住めて🌟
たまに美味しいご飯屋さんに行けて🌟
歳の割には脳みそは若くいれて苦笑🌟
ある程度欲しい服も着れて🌟
家族はみんな健康で🌟
ダイニングテーブルにはいつもお花があって🌟

・・・etc🌟🌟🌟🌟🌟

 

こんなに満足な生活を送れている私は

何が嫌だったのか???😵

 

もちろん心配することは悪いことではないけど

まあ世の言う、

「心配することのほとんどは起こらない」

ってこの1年身をもって体験して
日頃の曇りマインドはただの取り越し苦労だったと

心底痛感&反省笑

 

そしてもしね、
心配するようなアクシデントが起こっても
それを予想してるかしてないかで比べていくと
予想していた方がマイナスが大きい気がする。

 

予想していて、予想した通りに嫌なことあると

「ああほらやっぱりじゃん!!
私ってなんて不幸なの〜〜〜!!無理!!!」

って思ってより一層落ち込むけど

 

予想してない不幸が起こると、私の性格上

「おっしゃ!挽回したるで〜〜〜🔥」

と力が湧くのでパワーが増す。

 

というわけで

本当はもっと毎日楽しめて味わえたはずの1年を
いまいち楽しめなかったことに年末あたり反省しまして

 

今年の1年は

「楽しむ」

をテーマとして毎日を楽しむし

もし心配や不安な気分になってもこのテーマを思い出そうと。

 

 

とはいえ、現実的に
心配や不安な気分になる現象が起きてしまったら
そうも言ってられないと思いますが

心配や不安の消し去り方に関して
誰もが知っている方法かもしれないけど

心配や不安ごとを書き出し
それがどうやったらクリアできるかの
TODOリストを作ってただ無心で実行するのみ。

それを実行してダメならもうしょうがないよね😂
って諦められるようなTODOにする

 

これっって緊張の話に似てて

 

人ってなぜ緊張するかというと

準備不足が緊張の原因らしく

 

例えば面接とかで緊張するのは
その面接でのプレゼンの練習不足だったり
相手のレベルにまだ自分が達していなかったり
することが原因らしい

絶対受かるだろうなってレベルに準備できてれば
自分がその面接相手が望むようなレベルになっていれば

その面接には緊張しないし

もし採用されなかったとしても
ベストを尽くした自分は万全だったし
何かしらの条件やタイミングが合わなかっただけだと
ショックも受けない。

 

不安や心配に話を戻し
不安や心配事があっても
今やることやりきっておけばショックな事が起きても
何かしらの条件やタイミングが合わなかっただけだと
ショックも受けない。

・・・かもしれない◀️THE無責任😂

 

でもまあそんな気がしております

 

と言うわけで

今年のテーマ

毎日を楽しみます

もうちょっと可愛い格好したい。。。

 

 

では本年もよろしくお願いいたします!

 

m(._.)m